モリチョウリツモリチュウガッコウ

森町立森中学校

2年1組の技術におじゃましました。

木工の作業をしていましたが、とても真剣に取り組んでいました。

タブレットを用いながら、それぞれが自分のすべきことをみつけていました。

挨拶も素敵でした。

体育館入口に掲示していたものです。

「ストレスは悪ではない」という話があります。適度なストレスは、人を成長させます。

自分自身にとって最適なストレス解消法をみつけたいものですね。

睡眠がストレスを解消することはデータで明らかになっています。

2年生3名と昨日の就寝時間を話したところ、Aさん11時　Bさん12時　Cさん１時　私が10時半。

若い人ほど睡眠時間が大切なのですが、、、。