本日は、森町教育研究集会ならびに講演会があり、３時間授業となります。

子どもたちは、今週のラスト１日が３時間になり、朝行っている健康調査には、喜びの声があふれていました。😊

また、ある生徒は、来週の後期中間テストへの不安を語っていました。

残り一週間準備に時間をかけてください。「ワーク（範囲）を最低２回くりかえす。」これだけで大幅アップをした人を数多く知っています。皆さんにも是非、試してみて下さいね。

2年生道徳の授業です。

「わたしのせいじゃない」という題材でいじめについて考えていました。

真剣な取組でした。

他の人の意見を聞くこと、自分との考えの違いなどを学ぶことができたらよいですね。

授業中なので✌はちょっと・・・。嬉しいんですけど。

皆さんのこと応援しています。

先日、『「発達障害」と間違われる子どもたち』　成田奈緒子著　を読みました。

その中で印象に残ったことをお伝えします。

「脳をどう発達させるか」

早期教育や様々な考え方がありますが、著者が話しているのは、睡眠。

日本は、大人も子どもも圧倒的に睡眠時間が足りないというデータが出ています。

欧米では、大人は、９時間寝ているという調査もあったそうで、７時間寝なければパフォーマンスを発揮できないそうです。

では、13歳の子どもと15才の子どもに必要な睡眠時間はなんと

13歳　9時間15分　／　15歳　8時間45分　だそうです。

「無理！無理！」という声が聞こえてきそうですが、

著者は、「発達途中の子どもであれば、睡眠時間の確保は、脳にとって他のことでは替えがきかないような非常に重要なことなのです。」と語っています。

私も7時間の睡眠時間を確保するようにしてからパフォーマンスがあがりました。皆様、是非、お試しください。

インフルエンザが流行しつつあります。体調管理に気をつけてよい週末をお過ごしください。